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铁鞋 发表于 2009-11-25 10:41   只看TA 41楼
这个说法也是因人而异的！不要盲目相信！
人早上起来阳气在一点点的提升，就像一个小火苗似的，一杯水下去，火还能烧旺吗？
恰当的方法是喝一碗热粥，小口漱着喝，这叫赤火炼津。
建议斑竹把这个引用的一楼。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 10:51   只看TA 42楼
每天起床以后就是先倒好一杯水啊
清理一下肠胃 啊
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 13:19   只看TA 43楼
早上起来第一件事情是喝点水已经成为习惯了。希望大家能够健康
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mmy1982 发表于 2009-11-25 14:22   只看TA 44楼
我经常喝，有时跑蜂蜜。有时加生姜喝鸡蛋搅拌，又营养又方便
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 14:33   只看TA 45楼
好的生活习惯就应该拿来和大家一起分享！谢谢楼主
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wslwb1987 发表于 2009-11-25 18:10   只看TA 46楼
繁体字看着太不习惯了，有点不舒服的感觉.
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奇多豹 发表于 2009-11-25 18:26   只看TA 47楼
看楼主帖子时，正好爬起来在喝水，看来以后要坚持下去才行！
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 20:50   只看TA 48楼
听老人家说过，清晨一杯水，有助于排除体内的毒素。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 21:01   只看TA 49楼
偶每天早上都是起床，厕所，刷牙，洗脸，然后一杯白开水。然后是牛奶，鸡蛋。生活需要源泉。
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503236841 发表于 2009-11-25 21:10   只看TA 50楼
这个我知道.而且我也在喝.每次喝完一会肚子就响.一会就去拉便便.特灵！
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