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妈妈私房菜--香煎菠菜饭团[7P]
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作者:
591101ls
时间:
2010-12-24 10:21
标题:
妈妈私房菜--香煎菠菜饭团[7P]
烹制方法
材料：培根（1袋）、大米（150g）、菠菜（适量）、海苔（1小袋）、熟芝麻（20g）
调料：盐（1茶匙）、刀嘜纯正葵花籽油（适量）
1 菠菜摘洗干净，切去老茎；烧热半锅水，放入少许盐，放入菠菜灼熟
2 将菠菜捞起挤干水分，切成碎末
3 将菠菜碎、芝麻碎以及米饭拌在一起
4 用凉开水将手沾湿，取一小团拌好的米饭，捏成椭圆形
5 取一条培根，将饭团卷在中间，用牙签封好口
6 烧热油锅，将培根饭团放入平底锅中，待培根煎至金黄色即可起锅
作者:
oujiaoaqiu
时间:
2010-12-24 10:27
不错 菠菜有很高的铁含量 补血很有功效 日后试试~
作者:
uniquenick
时间:
2010-12-24 10:50
这个得裹紧，不然下锅煎的时候都碎了，有什么技巧吗
作者:
WANG_yi123
时间:
2010-12-24 10:53
菠菜~~让我想起了大力水手，大家多吃点，哈哈
作者:
李逵852
时间:
2010-12-25 18:55
米饭团，是相当的好东西。我发现这种将米与菜相互配合的佳肴是个美味。
作者:
hero12345
时间:
2010-12-25 19:18
虽然刚吃完饭，但是食欲又被勾起来了呢
作者:
sabbie
时间:
2010-12-25 20:41
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作者:
火的本能
时间:
2010-12-25 22:19
怕散掉啊 估计不容易做啊 不过菠菜还是很有营养的
作者:
netzhengj
时间:
2010-12-25 22:45
妈妈私房菜的做法都很简单的嘛。很适合咱们这种懒人。哈哈。支持你。多做几个让我也学学。
作者:
10110
时间:
2010-12-26 01:08
菠菜是加铁的蔬菜吧，可以多吃点好，想起大力水手了，
作者:
jinmuli
时间:
2010-12-26 10:27
不错 看着就好吃 而且简单易做 有培根在里面 口感应该更鲜 支持
作者:
wyao
时间:
2010-12-26 11:23
来个视频也行会更好，回去我自己做，给老婆吃
作者:
pop321
时间:
2010-12-26 11:38
外面用肉包的 荤素搭配 的很好
作者:
boeross
时间:
2010-12-26 13:02
什么东西，感觉就是培根卷上青菜和米饭吧，也算是特色么
作者:
4675304966
时间:
2010-12-26 13:42
妈妈私房菜--香煎菠菜饭团看着就好吃啊。
作者:
yumi1984
时间:
2010-12-26 15:30
不错啊！很简单啊！改天在家做做看看啊！味道一定不错啊
作者:
w19890214jy
时间:
2010-12-31 00:47
这个应该叫米饭培根卷吧，不过煎培根的时候要米饭不散开来的确是蛮有难度的。
作者:
chinger
时间:
2010-12-31 20:59
感觉有种日本料理的味道
营养搭配也很科学合理
作者:
caobilima
时间:
2010-12-31 22:12
这种吃饭没吃过呀,不太中国化,手指头好钎细呀
作者:
lqzhuxian
时间:
2010-12-31 22:20
又是油炸食品啊，看前面以为是类似寿司呢。还是少吃点油炸的吧
作者:
tom7788
时间:
2010-12-31 22:35
一看就很好吃的东西呀 真是感谢楼主 我有空要做一次试试看
作者:
pushiba
时间:
2011-1-1 00:53
看起来很好吃的样子，我做的东西味道还过得去，但卖相就差多了。
作者:
zmw2000
时间:
2011-1-1 04:20
看着就想吃，什么时候能吃上呢？
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