我还没碰过女的呢！我也怕以后自己那方面不咋的。哎。其实就是精神压力大，没啥怕的

很郁闷的告诉楼主 你这是阳痿 心里障碍造成的

本人觉得节奏很重要 慢慢控制节奏 尤其是呼吸的节奏

chouxaoy

引用:

原帖由 cheungyu317 于 2010-8-13 00:31 发表
首先不要吃药，其次楼主要少看点片子啦，以免形成条件反射，看A片才能勃起，看真人反倒还疲软。还有一点就是一定要休息好，疲劳的时候做爱确实会很早交卷，建议楼主试试周日早上睡饱后起床，不看A片，做一次爱，展现 ...

谢谢这位朋友，我还是觉得您的话有道理，而且比较理性，谢谢。
对象每次回来我都抚摸一阵子，可是她老是觉得很累没有兴趣，弄得我也不忍心硬来，慢慢的我就不太想了，反倒看A片时勃起，唉，我自己都知道这是毛病有时候就是不知道怎样才好，不过听你们这么一说我多少有点体会了，首先身体要好，精神要好，再是饮食啦，为甚休眠都要跟上，否则也是前功尽弃，对吧？
谢谢。

这个还主要是看体能的因素了，看来楼主需要强身健体，多多运动

835899928

我有时候也会这样啊.唉，真不知道要怎么办啊。大家有方法吗？

心理上的问题，放松心情就会好些。有时候工作太忙，压力太大肯定会出现这样的情况。

hanjie14211

适当锻炼下身体，提高性能力哦！没事多做做磨练下。

sensensama

多戴几个套套可以让你降低敏感然后就很持久了

我觉得楼主正常的，每个人的体质感受敏感度都不一样，没必要一味的跟其他人比较。
有时间多进行一点体育锻炼，少酒戒烟。