黑说神雕

　　很多人选择都喜欢讲养生，聊健康，其实很多人都是流行于时代的话题，对
于真正的健康却知之甚少。

　　酸奶这个食品其实在中国基本上都是在游牧民族比较寻常，传统中国几千年
的历史我们都知道我国是一个农耕民族，根本就在身体的消化系统里缺失乳糖酶，
喝牛奶就会腹泻，喝酸奶也一样。即使喝酸奶没有问题的人经常喝酸奶身体也是
受不了的。特别是癌症患者根本不能碰奶类，有不少例子就是手术后癌组织已经
切除，但是喝奶类比较频繁，最后癌细胞再次出现疯狂生长，直接来不及救治。
还有经过胃肠道手术后的病人。经过胃切除手术后的病人短期内不适合饮酸奶，
因为病人的胃功能在切除后还未恢复，如果进食富含营养的流质、半流质食物，
这些食物会很快进入小肠，引起空肠膨胀，病人会出现一些呕吐，眩晕等不良症
状。

　　而且，按照我国中医的思想，奶类属于滋腻难消化的食品，肠胃不好的人喝
了会加重消化系统的负担，那些常年手脚冰凉的人更不适合喝酸奶。因为这些人
明显是身体阳气不足，再继续喝酸奶会导致癌细胞的出现。

[ 本帖最后由 索隆十郎 于 2022-3-21 10:35(GMT+8) 编辑 ]

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