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标题: [转帖] 威尼斯火腿三明治 [打印本页]

作者: 轻轻的走过 时间: 2008-5-18 17:56 标题: 威尼斯火腿三明治

　　原料：
　　意大利香草面包片、火腿肠片、番茄片、生菜叶、黄瓜片、味好美沙拉酱。
　　制作：
　　将面包从中间横着剖开，在下面的那片面包内侧涂上沙拉酱；然后，依次铺上生、火腿肠片、番茄片、黄瓜片；用另一片面包将其覆盖即可。
　　营养特点：
　　意大利香草面包在制作过程中，使用了百里香和罗勒类的香草，使人脾胃大开，还在配方中加进了极富营养的橄榄油。营养学家的研究指出，橄榄油可以提升高密度脂蛋白含量，并也不例外低密度脂蛋白的含量。经常食用橄榄油，可以帮助预防心脏脏病、中风及其他心血管疾病。

作者: maple163163 时间: 2008-5-19 16:03

和别地儿的火腿三明治有什么区别的？就是面包的区别？

作者: 牛子哥 时间: 2008-5-20 14:31

看一看包眼福
吃一吃是包口福
我要吃！

作者: meimeidong 时间: 2008-5-20 21:08

2楼的说对了，就是面包的区别，这个有点像一个连锁快餐店叫SUBWAY，国内叫赛百味里面的那些三明治，有很多种，比用土司那些夹着的风味不同

作者: dalihai123 时间: 2008-5-21 18:23

样子看起来不能勾起我的食欲，没我做的好哦

作者: li_tinna 时间: 2008-5-22 06:47

有机会很想去尝尝看，不错

作者: sxwkk 时间: 2008-5-22 11:07

简单明了的做法，很不错的享受啊，谢谢楼主

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