[转帖] 如何让全家少吃盐

takejob

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81楼 大中小发表于 2010-10-31 01:22 只看该作者

盐一定要少吃啊，这个吃多了会的慢性疾病的，比如高血压

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mazhengang

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82楼 大中小发表于 2010-10-31 15:31 只看该作者

都知道说盐吃多了不好，但是菜品中盐放少了，总感觉没有味道。

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taodzhy9 该用户已被删除	83楼大中小发表于 2010-10-31 15:38 只看该作者 0 不吃盐巴没力气，吃多了也不是好事，做菜的时候少放点就是了
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pighand7708

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84楼 大中小发表于 2010-10-31 16:22 只看该作者

少吃盐会没力气的，而且会缺碘，不同意楼主的观点。

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0077xx

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SIS001壹週歲紀念

85楼 大中小发表于 2010-10-31 16:38 只看该作者

还好，个人吃东西时比较喜欢吃清淡点的，不吃太咸的，哈哈！

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86818387 该用户已被删除	86楼大中小发表于 2010-11-1 12:12 只看该作者 0 喝过很多水果汁，就是没喝过石榴汁，居然有这种作用。jueu
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renzhichu666 该用户已被删除	87楼大中小发表于 2010-11-1 13:45 只看该作者 0 太淡的东西不好吃，吃盐多，口味重，的确有害健康
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yjjc666

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88楼 大中小发表于 2010-11-1 13:55 只看该作者

吃肉，咸鱼淡肉嘛；还有，就是喝汤呀；水果多吃呀。

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boston999

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89楼 大中小发表于 2010-11-1 14:28 只看该作者

现在在饮食方面的确应该注意少盐少油，但是多年养成的习惯也不容易改掉啊

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ffyffyffy1 该用户已被删除	90楼大中小发表于 2010-11-1 14:57 只看该作者 0 唉，我们的饮食习惯确实有问题啊。尤其是在饭馆、食堂吃饭，放的盐都比较多，吃起来确实比淡的食物好吃，可是不知不觉就损坏了健康。希望大家都多注意一下，多宣传健康饮食知识。
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